Happy New Year! 108 Sonnengrüße

Beschreibung

108 Sonnengrüße zum Jahreswechsel Warum 108 Sonnengrüße? 108 gilt im Yoga als eine magische Zahl und stellt unter anderem eine tiee Verbindung zu unserem Körper dar, der 108 Nadis (Energiekanäle) besitzt. Deshalb bringen dich 108 Wiederholungen in einen tiefen Flow, der den Kopf frei räumt und den Körper erweckt. Mehr Energie, weniger Grübeln - schenke dir selbst einen Neujahrs-Reset. Doch keine Sorge- am Ende geht es nicht darum, ob du alle 108 Sonnengrüße schaffst, sondern ob du dich auf dieses einzigartige Erlebnis einlassen kannst, ob du im Moment präsent bist und die Gemeinschaft der Gruppe genießt - und das geht auch mit weniger als 108 Sonnengrüßen - also dabei sein ist alles! 4. Jänner 9-11 Uhr Yogastudio Reutte 25€ inkl. Snacks, Tee und einer himmlischen Endentspannung! Alles liebe, Julia & Saby